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职场男士如何有效的排遣压力
    职场男士如何有效的排遣压力
    很多的男性都在抱怨压力过大,让男士顾此失彼,在生活中劳累不堪,生活也失去了色彩的,是啊,男性由于社会角色的定位问题,导致男性在社会上承受的更多的,因此来说,男性如何排...〔详细〕
2018-10-09
“职场自闭症”你有吗?
    “职场自闭症”你有吗?
    强迫症、拖延症、职业倦怠症、办公室综合症……近年来,许多不曾在医学上见到的五花八门的“病症”层出不穷,悄无声息地缠上了不少年轻人,工作...〔详细〕
2018-10-09
教你如何轻松甩掉职场压力
    教你如何轻松甩掉职场压力
    1、运用言语和想象放松通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐&rdquo...〔详细〕
2018-10-09
白领轻松过大年 预防“年关心理恐慌症”
    白领轻松过大年 预防“年关心理恐慌症”
    年终了,许多白领的心理负担越来越大,甚至有的还患上了“年关心理恐慌症”。专家指出,年底压力大是在所难免的,但是要让自己拥有一颗平常心,对心理健康尤为重...〔详细〕
2018-10-09
阻击职场“星期一症候群”
    阻击职场“星期一症候群”
    职场辞典:何谓星期一症候群?星期一症候群,如同星期五亢进症,其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话,还可以分成“星期二认命症”、“星期三小亢进...〔详细〕
2018-10-09
职场女强人必须具备的心理资本
    职场女强人必须具备的心理资本
    职场女强人的6大心理资本:1、坚定不移的理想她们有非常明确的目的、肯定的目标,知道自己要什么,不会轻易被外人的看法动摇。她们意志坚强,对事情有主见。正因为她们决...〔详细〕
2018-10-09
外国职场人简单的4大新式减压法
    外国职场人简单的4大新式减压法
    1、暴力减压:“随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议,随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大...〔详细〕
2018-10-09
关注职场父亲心理健康
    关注职场父亲心理健康
    父亲节倒计时,职场父亲心理健康受关注。马上就要到“父亲节”了。与“母亲节”的火热相比,“父亲节”显得有些冷清。据254医院心理...〔详细〕
2018-10-09
初入职场被冷落怎么办
    初入职场被冷落怎么办
    我是一个工作一年的90后女孩,最近因为同事关系而感到苦恼。记得刚进公司时,周围的同事都对我很好,可是随着了解的逐渐加深,我发现很多人开始不喜欢我,不那么照顾我了。...〔详细〕
2018-10-09
推荐职场人一周减压优游平台注册时刻表
    推荐职场人一周减压优游平台注册时刻表
    生活中,“压力大”是职场人常挂在嘴边儿的一句话。然而,每天都叫嚷着“压力大”,一上班就愁眉苦脸没有用,积极寻找减压方法才是上策。一项针对中...〔详细〕
2018-10-09
现代教师心理压力调节方法大揭秘
    现代教师心理压力调节方法大揭秘
    教师是人类灵魂的工程师,教师的工作十分辛苦,教师的心理压力非常大,因此教师保健非常重要,今天给大家介绍的是,现代教师心理压力调节方法。现代教师心理压力调节方法:换...〔详细〕
2018-10-09
教师应该如何自我调节心理压力?
    教师应该如何自我调节心理压力?
    教师的心理压力一般比别人大,因为他们肩负着“传道、授业、解惑”的重任;往往压力越大,自身的承受力就越小,这样他们的工作效率就会降低;所以对于心理压力,老师们一定...〔详细〕
2018-10-09
职场菜鸟如何正确释放自己的情绪?
    职场菜鸟如何正确释放自己的情绪?
    作为职场新人,新入职场肯定会遭受一些委屈或者不公,心中也难免会有不满的情绪,对于这种情况,尽量要让自己心平气和下来再解决。一般过于情绪化都是很难解决问题的,因此...〔详细〕
2018-10-06
女性如何避免职场情绪化?
    女性如何避免职场情绪化?
    女性都是比较感性的,经常会因为一些小事出现情绪的变化,尤其是在职场中,经常会带着负面情绪去工作,这难免会影响到工作的完成,可能还会给其它人带来不好的印象。那么,女...〔详细〕
2018-10-06
女性如何避开职场性骚扰?
    女性如何避开职场性骚扰?
    职场中,上司骚扰下属的也是大有人在,职场中有不少的人充满男性本色的任务,这让不少职场女性感到困扰,很多时候碍于工作关系也不能直说什么,如果一直忍着,就会导致上司越...〔详细〕
2018-10-06
职场人士如何摆脱假期综合症?
    职场人士如何摆脱假期综合症?
    职场人士放假能释放她们的压力,使身心得到放松,多数职场人士都会选择在假期旅游等,但假期一过,又该上班了,让很多职场人士都不适应,导致上班的第一天就没有精神,上班很长...〔详细〕
2018-10-06
    工作压力大怎么办?现在是社会发展是非常快,人……
    职场压力大的减压方法有哪些呢?我们在职场上……
    不能用的职场跳槽理由有哪些?我们身边一直有……