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练简化32式太极剑需要注意哪些问题?
    练简化32式太极剑需要注意哪些问题?
    练简化32式太极剑需要注意哪些问题?现在很多人都想练习太极剑,可是由于没有掌握太极剑的要领,学了很长时间无功而返。那么练简化32式太极剑需要注意哪些问题呢?...〔详细〕
2017-09-19
初学者如何练好太极拳
    初学者如何练好太极拳
    初学者如何练好太极拳?太极拳在我国有着悠久的历史,很多人喜欢并每天练习,但是因为不得要领,掌握不了精髓,有的人 就半途而废,那么初学者如何练好太极拳呢?下面我们了...〔详细〕
2017-09-19
秋季优游平台注册与练功
    秋季优游平台注册与练功
    秋季是气候多变的季节,初秋偏热、中秋昼夜温差大、晚秋凉而干燥。初秋和中秋时节,运动优游平台注册要以保养、内守阴气为主旨,不宜做运动量太大的项目,以防汗液流失,阳气伤耗,以...〔详细〕
2017-09-18
练习二十四式太极拳需要注意的事项及动作口诀
    练习二十四式太极拳需要注意的事项及动作口诀
    练习二十四式太极拳需要注意的事项有哪些?现在很多人选择练习太极拳进行锻炼身体,而且很多初学者选择二十四式太极拳进行基本的练习,它比传统的太极拳要简练,但是练习...〔详细〕
2017-09-15
如何选择正确的方式进行太极拳的练习
    如何选择正确的方式进行太极拳的练习
    如何选择正确的方式进行太极拳的练习,现在太极拳已经深入到了人们的生活中,很多人选择练习打太极拳进行健身,但是却很难掌握打太极拳的正确的方式方法。有的人练习...〔详细〕
2017-09-15
初学者怎样练习陈氏太极拳的发劲
    初学者怎样练习陈氏太极拳的发劲
    初学者怎样练习陈氏太极拳的发劲?现在太极拳在全民中展开,每个初学太极拳的人都希望自己能尽快地掌握太极拳的精髓,练就一身超群的武艺,但是有很多人由于没有掌握太...〔详细〕
2017-09-15
从优游平台注册角度来看,什么时间练太极最合适呢?
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    从优游平台注册角度来看,什么时间练太极最合适呢?最好选择晨时四点至六点之间。
    因为太阳是半夜绕过地球背面开始转向我们居住的这一面,自然界大气受激发,开始缓慢上升。...〔详细〕
2017-09-11
老年优游平台注册太极擂台赛
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    为了展现社区居民健康、文明的精神风貌,形成团结、和谐的社会风尚。9月8日上午7点,树人苑社区联合市体育局、体育总会在时代广场举办“时代杯”秋季老年优游平台注册太极擂...〔详细〕
2017-09-11
秋季优游平台注册,练太极最合适!
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    明代著名医学家张景岳云:“上气海在膻中,下气海在丹田,而肺肾两脏所以为阴阳生息之根本。”...〔详细〕
2017-09-08
老年人三高人群最易动脉硬化 动脉硬化症状
    老年人三高人群最易动脉硬化 动脉硬化症状
    动脉硬化是一种全身性疾病。但全身各处动脉的硬化程度是不一样的,各个部位动脉硬化对健康的影响也不相同。全身有三处最危险的动脉硬化区。一是心脏动脉硬化,二是脑...〔详细〕
2017-08-31
中老年如何优游平台注册
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    长寿是每个人对生命追求的一种愿望,但也与每个人选择的生活方式息息相关。有研究发现了长寿与生活有关联的事情,赶紧学习一下吧。...〔详细〕
2017-08-30
    老年人睡眠多怎么回事?老年人睡眠多危害有哪……
    老年人三高怎么办?老年人三高吃哪些食疗方?我……
    老人晚上不睡觉怎么办?老人晚上睡不着是什么……